никак. то что восстановишь наряд ли будет пригодно к использованию. хотя прогамм много. загугли программы для восстановления данных с жд. канеш лучше платные. хотя может какие фоточки видео и простые файлы что то получится
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.