В профиле рустор убрать галочку Автообновление. В настройках телефона, уведомления, убрать галочки автообновления программ.
Для пущей надёжности и спокойного сна, в настройках телефона, программы, рустор, запретить фоновый режим (но при этом придется держать экран включенным пока что-то обновляется из этого рустор).