Пожалуйста имейте ввиду, что этот пользователь забанен
Если есть куда - на внешний или на другой раздел - можно тупо скопировать всё что есть и устанавливать. Потом, не спеша, по мере необходимости переносить нужные файлы. Какие-то программы из папки могут работать, переустанавливать не придётся, да половина - мусор, без чего можно обойтись. А можно сразу выбрать, что очень нужно, и перенести только это.
Если жесткий разбит на разделы например C,B,D Перенести файлы на другой раздел с C на В жесткого диска оставив на С только файлы ОС 8, затем 7 поставить на раздел D жесткого диска, Запустить компьютер с ОС 7 и форматировать раздел С
Так перенеси всё важное на другой раздел/диск/флешку и т. д. И устанавливай. Про сохранённые игры не забудь, они часто на диск С записываются. Ну и Документы, если не переносил с диска С на D (E).