После установки win7 всегда вырубаю возможность обновления,не думаю что проблемы связаны с этим.Проведи чистку системного блока от пыли,виндовс почисти от файломусора с помощью какой-нибудь проги вроде ccleaner и ещё дефрагментируй винчестер.Может быть причина и в железе,например,мощности блока питания не хватает.