Вопрос Посоветуйте, как освободить оперативную память компьютера?

[Stalk]

В диспетчере задач вроде ничего лишнего. Пробовала удалить браузер Яндекс (т. к. практически им не пользуюсь) - через "Установку и удаление программ" не удаляется почему-то. Дошло до того, что элементарные действия на компе не выполняются и не сохраняются из-за отсутствия памяти. Подскажите, как очистить память, что стоит удалить и как. Заранее огромное всем спасибо за помощь.