сделать бэкап своей 7ки, сохранить его в другом разделе жёсткого диска, смело обновляться до 10 ки, если всё устроить, установить 10 ку на чисто, работать в ней, не понравится, так же делаем бэкап 10 ки и сохраняем его, возвращаемся на 7 ку с созданного бэкапа 7 ки за 10 20 минут, всё все проблемы решены !! только вот не в курсе . проходит ли сейчас как обновление . хотя есть вариант по ссылке но сам не проверял