Через netstat еще можно - вся эта шпиономания передает всякую хрень на какой-нибудь локальный адрес. Вырубаешь все почтовые клиенты, мессенджеры и прочие сервисы и смотришь - кто там такой прекрасный остался. Узнав адрес/порт можно аккуратно с этим делом позабавиться - от проброса адреса на хрен через hosts и до забивания сервера кучей веселых запросов, чтобы не скучал.