Вопрос Windows 10 Диск грузит 100%

[Олексий]

После включения компьютера я захожу в диспетчер задач и вижу что диск загружен на 99-100%,но компьютер работает стабильно, потом вовсе спала до 0-13,но после того когда я оставляю компьютер на 5-10 минут, вижу что диск загружен на 100%,система начинает глючить и тормозить даже перезагрузить не могу (придётся самому отключать) Что делать-в интернете много нашёл но ничего не помогло