Яркость и контрастность экрана помогут с этой проблемой. Если глубина регулировки яркости экрана монитора маленькая, а контрастность практически не регулируется, то виноват тот, кто выбирал монитор при покупке. Тогда остаётся лишь уравнивать световой поток с экрана монитора со световым потоком в помещении.