Как бросить курить?

[slavalp93]

Завести ребенка очень помогает

 

[3Jlou_4uTep]

Сила воли если она есть!

 

[4len]

Бросать купить нужно одним днем,никак иначе !

 

[^Ubivator^]

Если в человека есть сила воли то курит можно очень бистро.
Я лично хоть и курю но я могу и ниделю ни курить.
А раз целый год не курил. А начал из-за того что девушка меня бросила.
Ну а если у тебя нету силы воли то ты хоть прывьяжи себя до столба.
Ты пох будешь хотеть курить

 

[рекс17]

....а я деньги на сигареты пропил,но курить не бросил....

 

[Lexa_G]

я прокурил 10 лет, порой пачки сигарет не хватало на день, 1 раз бросал не курил 2 месяца, но в какой то определенный момент задумался о том какие последствия будут ждать меня через несколько лет, купил пластырь Никоретто 1 этап, проснулся и стал клеить его на плечо. С 1 дня использования тяга отпала, боялся что перестану клеить закурю, или гдето в компании выпью потянет. Первое время воздерживался от алкоголя, проклеил 6 вместо 7 пластырей, 1 оставил на запас если что)) даже не пришлось пользоваться 2,3 этапами пластырей. И вот уже 4 года я не курю, бухаю и не тянет. Вот такая вот история. Хочу сказать ничего не поможет если у самого не возникнет дикое желание бросить курить.